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FITNESS-Mangotorte ohne Backen

FITNESS-Mangotorte ohne Backen

Mango, Banane, Feigen, Kakao, Honig/Süßmittel = eine super leckere Fitness-Torte. Mhh…

Zutaten

Für den Tortenboden:
100 gWalnüsse
150 gFeigen, getrocknet
1 ELHonig
2 ELKakao

Für die Cremeschicht:
1Mango
1Banane
3 ELKokosöl
Vanilleextrakt
Honig oder Ahornsirup nach Geschmack

Außerdem:
Kakao

Auf der nächsten Seite (>) finden Sie weitere Anweisungen.

Vorgeschlagene Rezepte:


  • Kuchen „Morgentau“

  • Geschüttelter Lebkuchen-Blechkuchen

  • Gnocchi mit Käse-Knoblauch-Schinken-

  • Schnell-Käsekuchen ohne Boden

  • Erfrischende Zitronen-Sahne-Schnitten

  • Bananen-Schoko-Kuchen
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