Zutaten:
8 geschälte zerkleinerte Knoblauchzehen
1 Tasse (200ml) Apfelessig
1 Tasse (200ml) Honig
Anleitung:
Zerkleinere den Knoblauch.
Mische den Honig und den Apfelessig hinzu und mixe es mit deinem Mixer für 10-15 Sekunden mit hoher Geschwindigkeit.
Giesse die Mischung dann in ein verschliessbares Glas.
Bewahre die Mischung für fünf Tage auf im Kühlschrank. Du musst die Mischung jeden Tag mischen. Nach fünf Tagen ist die Mischung fertig.
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zuberietung
Dosierung:
Füge 2 TL Knoblauchsirup in ein grosses Glas Wasser hinzu. Trinke es am Morgen auf nüchternen Magen. Die Mischung ist sehr stark und sollte nicht auf einmal eingenommen werden.
Die gesundheitlichen Vorteile der Zutaten:
Honig- wirkt antibakteriell und antiviral. Es wird oft bei Husten und Erkältungen eingesetzt.
Apfelessig – ist geladen mit verschiedenen Phytonährstoffen, die Krebs und Beinkrämpfe verhindern. Es enthält auch Zitronensäure die helfen kann, Nierensteine aufzulösen.
Knoblauch – besitzt antibakterielle und antivirale Eigenschaften. Knoblauch wird dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und sein Allicin Inhalt macht es zu einem der stärksten natürlichen Antibiotika auf dem Planeten.
