Menu
  • Rezepte
  • Fisch
  • Fleisch
  • DESSERT
  • SALATE
Home
rezepte
Der schnellste gesunde Kuchen ohne Zucker und Mehl

Der schnellste gesunde Kuchen ohne Zucker und Mehl

Zutaten:

  • 100 gzarte Haferflocken
  • 100 gWalnüsse, gemahlen
  • 100 ghochwertiger Honig
  • 200 gKokosraspeln
  • 200 gButter, zerlassen
  • 3Bananen, zerdrückt
  • 2Eier
  • 1Apfel, grob gerieben
  • 1 PriseZimt und Salz
  • gehackte Walnüsse zum Verzieren

Stecken Sie das Bild unten in eines Ihrer Pinterest-Boards, um es bei Bedarf immer bei sich zu haben. Dadurch können wir auch von Pinterest weiter gefördert werden.

1

Zubereitung:

Alle Zutaten gut miteinander vermischen.
Den Teig in eine gefettete, mit Haferflocken bestreuen Backform mit einem Durchmesser von 24 cm geben.
Den Kuchen mit grob gehackten Nüssen bestreuen und bei 170 °C 50 Minuten backen.

TIPP: Statt 200 g Butter könnt ihr 100 g Kokosöl nehmen. Der Kuchen schmeckt dadurch auf keinen Fall schlechter.

 

Vorgeschlagene Rezepte:


  • Maulwurftorte vom Blech

  • Zupfbrot mit Zimt – der perfekte Pizzaersatz für einen Filmabend

  • Königsberger Klopse

  • Blumenkohl lecker suppe

  • Schichtsalat mit Mandarinen und Ananas

  • „Pfarrerschnitzel“ – leckeres zartes und saftiges Fleisch mit feiner Soße
Frühere Artikel
Artikel im folgenden

Related Articles

Zutaten für 1  Portionen Für den Teig: 400 g …

Frischkäse – Plätzchen mit Mohn

Zutaten 5 St.Eier 5 ELMehl 5 ELsaure Sahne 300 gSpeckwürfel …

Der perfekte Ersatz für belegte Brötchen.

Zutaten 1 Tortenboden (Biskuit), gekauft, oder: 3 Ei(er) 2 EL …

Blitztorte mit Mandarinen

Zutaten 250 g Mehl 125 g Zucker 250 g Quark …

Quark Krapfen

Schreibe einen Kommentar

Cancel reply

Related Posts

  • BANANEN-SCHNITTEN
  • Die einfachste und beste Karamellcreme in wenigen …
  • Autoflagellation-Hackfleisch-Kartoffelauflauf
  • Hefeteig Grundrezept
  • Karpatka

Copyright © 2022
Privacy Policy - DMCA - Kontaktiere Uns